Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak

      Comments Off on Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak

Siapa yang mau terkena kanker otak? Tidak ada. Maka dari itu, sebaiknya Anda tahu penyebabnya, termasuk beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker otak.

Dengan Anda tahu penyebab dan juga kebiasaan yang dapat meningkatkan risiko Anda untuk terkena kanker otak, otomatis Anda akan berusaha menghindarinya. Dengan begitu, Anda bisa menekan risiko untuk terkena penyakit berbahaya ini.

Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak

Memiliki faktor genetik atau riwayat keluarga dengan penyakit kanker otak bukan satu-satunya penyebab kanker otak. Faktanya, Anda bisa menekan risiko tersebut dengan menjalani gaya hidup sehat. Misalnya:

  • Menjaga pola makan
  • Lebih memilih mengkonsumsi makanan sehat, terutama sayur dan buah-buahan organik
  • Rutin olahraga
  • Melakukan medical check-up secara berkala

Selain itu, Anda juga sebaiknya menilik lagi kebiasaan yang sering Anda lakukan. Takutnya, salah satunya termasuk dalam kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko Anda terkena kanker otak.

Kebiasaan apa sajakah yang bisa meningkatkan risiko seseorang terkena kanker otak? Ini dia ulasannya untuk Anda. Semoga membantu, ya ๐Ÿ™‚

Beberapa Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak dan Harus Anda Tahu

Sadar atau tidak, mungkin ada kebiasaan yang sering dilakukan dan itu ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan, salah satunya memicu penyakit berbahaya sekelas kanker otak.

Nah, daripada Anda penasaran, di bawah ini adalah beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker otak yang seharusnya Anda ketahui dan hindari. Diantaranya:

1. Kebiasaan mengonsumsi soda dan minuman berkarbonasi lainnya

Pertama, jika Anda memiliki kegemaran meminum minuman bersoda maupun minuman berkarbonasi lainnya, hentikan sekarang juga. Selain tinggi gula dan kalori, minuman tersebut bersifat karsinogenik yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker.

2. Sering menggunakan ponsel secara berlebihan sampai membawanya ke tempat tidur

Nah, kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker otak lainnya adalah penggunaan ponsel yang berlebihan, bahkan sampai membawa ponsel tersebut ke tempat tidur.

Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak

Bijaklah dalam menggunakan ponsel yang Anda miliki (Copyright : Google Image)

Laman healthyandnaturalworld.com yang mempublikasikan sebuah riset pada tahun 2016 yang lalu menyarankan untuk menggunakan hands free saat Anda melakukan panggilan. Hal ini karena, penggunaan ponsel yang berlebihan pada telinga (seperti menelpon) dapat meningkatkan risiko kanker otak.

Pun jika Anda membawanya ke tempat tidur (kasur) serta meletakannya di bawah bantal.

3. Terlalu sering mendengarkan lagu melalui earphone

Apakah berita ini mengejutkan Anda? Tentu saja. Tidak akan ada yang menyangka bahwa kegiatan yang menyenangkan ini ternyata bisa meningkatkan risiko untuk terkena kanker otak.

Menurut Sciencedaily, peningkatan risikonya bisa mencapai 1.5 sampai 2.5 kali lipat. Kendati demikian, penggunaan earphone masih aman dan tidak masalah, kok. Asalkan jangan terlalu sering dan jangan mendengarkan musik dengan volume yang tinggi.

4. Kurang tidur

Sama seperti organ tubuh lainnya, otak juga membutuhkan waktu untuk beristirahat untuk memulihkan kondisinya setelah seharian bekerja secara penuh mengatur fungsi tubuh dan atau berfikir.

Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak Lainnya yang Juga Tidak Boleh Diabaikan

Selain kebiasaan di atas, Anda juga tidak bisa menyepelekan kebiasaan lain yang meliputi:

  • Merokok
  • Kurang bahkan tidak pernah bersosialisasi (kurang berkomunikasi dan suka hidup menyendiri)
  • Terlalu banyak asupan gula tinggi
  • Seringnya mengonsumsi makanan yang di bakar atau di panggang, terutama yang gosongnya
  • Polusi udara
  • Terlalu sering mengonsumsi alkohol dan minuman keras lainnya
  • Penggunaan lilin parafin
  • Seringnya konsumsi makanan kaleng dan makanan berpengawet lainnya

Sekarang, kan, Anda sudah tahu. Usahakan untuk mengurangi atau bahkan menghindari kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker otak di atas.

Terima kasih sudah menyimak informasi di atas. Semoga bermanfaat dan membantu Anda terhindar dari penyakit mematikan kanker otak, ya ๐Ÿ™‚

Posted By : Obat Kanker Otak

Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kanker Otak